Nhằm tạo cơ hội giúp người già, người lao động sau giờ nghỉ có cơ hội giao lưu, hoạt động văn hoá, văn nghệ, thể thao, giải trí trong môi trường an toàn, lành mạnh để nâng cao sức khỏe cũng như tinh thần, xã Hạ Bì đã tổ chức các câu lạc bộ (CLB) thể thao cho người cao tuổi. Người cao tuổi đã lựa chọn tham gia các CLB thể thao, dưỡng sinh, câu cá, đọc sách, chơi cờ... phù hợp với điều kiện, sở thích, khả năng của mình. Hình ảnh các cụ tập luyện dưỡng sinh lúc sáng sớm hay chơi bóng chuyền hơi, đánh cờ tướng, đọc sách... tại các nhà văn hóa thôn, xóm đã trở nên quen thuộc, gần gũi. Tại đây, những trận bóng chuyền hơi, những buổi tập dưỡng sinh hoặc những bàn cờ tướng... luôn thu hút đông đảo người cao tuổi tham gia.
Ngày nào cũng vậy, từ 6 - 7 giờ sáng, các cụ trong CLB thể dục dưỡng sinh Hội Người cao tuổi xã Hạ Bì lại tập trung tại nhà văn hóa xã để tập thể dục. Các bài tập dưỡng sinh với hơn 70 người tham gia được thể hiện mềm mại, uyển chuyển. Những bài tập đều phù hợp với người cao tuổi, giúp các cụ có sức khỏe dẻo dai, ổn định và hạn chế một số bệnh như đau xương khớp, huyết áp cao, mang lại năng lượng dồi dào.
CLB bóng chuyền hơi xóm Sào, xã Hạ Bì (Kim Bôi) thu hút đông đảo người cao tuổi tham gia.
Bà Bùi Thị Đạo, Chủ tịch Hội Người cao tuổi xã Hạ Bì cho biết: "CLB thể dục dưỡng sinh được thành lập và phát triển đã thu hút đông đảo người cao tuổi tham gia, tạo không gian sinh hoạt cộng đồng lành mạnh và rèn luyện sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật… Những bài tập dưỡng sinh có tính đồng diễn tập thể, bổ ích và đa dạng, làm chất lượng hoạt động của CLB ngày càng nâng cao, thu hút nhiều người cao tuổi tham gia”.
Ngoài hoạt động dưỡng sinh vào mỗi buổi sáng, phong trào chơi bóng chuyền hơi cũng nở rộ. Hiện tại, cả 6/6 xóm trong xã đều có đội bóng chuyền hơi, thường chơi vào mỗi buổi chiều tối. Mỗi đội từ 5 - 7 người, thường xuyên tổ chức giao lưu giữa các xóm. Nhằm tạo tinh thần sôi nổi trong hoạt động thể thao người cao tuổi, hàng năm, xã tổ chức các giải thể thao giữa các xóm, các xã với các môn bóng chuyền hơi, cờ tướng... để người cao tuổi có cơ hội giao lưu, nâng cao tinh thần cũng như sức khỏe.
Bà Bùi Thị Mải, Chi hội trưởng chi hội người cao tuổi xóm Sào cho biết: "Bóng chuyền hơi là môn thể thao thú vị, đem lại sức khỏe và có tính giải trí cao, phù hợp với nhiều lứa tuổi. Nếu các môn bóng bàn, cầu lông... chỉ chơi được hai người thì môn bóng chuyền hơi với hơn 10 người tham gia đem lại sự gắn kết, vui vẻ, tính đồng đội giữa những người chơi”.
Cụ Phạm Thị Tâm, xóm Sào tâm sự: "Tôi tham gia thể dục dưỡng sinh từ khi mới thành lập CLB. CLB hoạt động đều đặn, các thành viên tham gia nhiệt tình, đầy đủ. Từ khi tham gia tập luyện, tôi thấy sức khỏe ngày một tốt hơn”.
Các CLB thể thao, văn nghệ cho người cao tuổi ở xã Hạ Bì phát triển mạnh đã góp phần giúp các cụ sống vui, khỏe, ngày càng phát huy vai trò "Cây cao, bóng cả” trong gia đình và xã hội.
Hoàng Anh
Phát triển bởi ICT GROUP.
.jpg)
