Bà Nguyễn Thị Lanh, phường Chăm Mát, TP Hòa Bình thường xuyên đốt củi cho gia đình và khách đến sưởi trong những ngày giá rét.
Bà Nguyễn Thị Lanh ở phường Chăm Mát, thành phố Hòa Bình cho biết: Hàng ngày tôi dậy sớm mở quán bán hàng. Hai hôm nay trời rét cộng với mưa phùn nhỏ càng buốt nên không thể dậy được sớm. Khi mở hàng, tôi gom củi đốt sưởi ấm. Từ khi có đống củi, nhiều người đi đường xa thường dừng lại ngồi sưởi và uống nước nóng. Vào ban đêm tôi cũng dùng củi đốt sưởi trong nhà cho ấm.
Tại xã Lũng Vân, huyện Tân Lạc, 2 ngày hôm nay nhiệt độ xuống thấp chỉ từ 2 - 50C. Bác sĩ Bùi Thị Quyên, Trưởng trạm y tế xã Lũng Vân cho biết: Khi đêm xuống trời rất buốt. Với nhiệt độ như này ảnh hưởng đến sức khỏe của người già và trẻ nhỏ. Riêng buổi sáng ngày 31/1 đã có 8 trường hợp trẻ đến khám, hầu hết là viêm phổi. Nhiều gia đình có điều kiện thuê xe xuống Trung tâm huyện Y tế huyện, Bệnh viện Đa khoa tỉnh hoặc các phòng khám tư nhân để điều trị. Trong những ngày này, bà con nên hạn chế ra ngoài hoặc đi làm đồng. Biện pháp chống rét chủ yếu là mặc nhiều quần áo và đốt củi sưởi tại nhà.
Theo bác sĩ Vũ Thị Lan Anh, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa tỉnh: Một trong những cách phòng, chống rét người dân thường sử dụng là đốt củi hoặc than sưởi ấm. Trong than và củi khi đốt sinh ra khí CO và CO2 nên dùng cách này người dân nên cẩn thận. Không đốt ở những phòng kín, nhất là phòng ngủ dễ gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Để phòng bệnh trong những ngày nhiệt độ thấp, đối với trẻ nên cho vui chơi nơi kín gió, giữ ấm cơ thể bằng hình thức mặc ấm, đi găng tay, tất đầy đủ, đội mũ trùm tai, đeo khẩu trang để trẻ không lạnh, đặc biệt là bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu... Cho trẻ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. ăn cân đối các nhóm dưỡng chất như: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Đối với người già, để đề phòng đột quỵ cần kiểm soát huyết áp, giữ ấm cơ thể bằng cách mặc ấm, đội mũ, đi tất chân, găng tay đầy đủ... Không thay đổi tư thế đột ngột có thể gây tai biến do não thiếu máu. Khi tỉnh giấc không nên bước xuống giường ngay mà nằm trên giường một lúc cho tỉnh hẳn, sau đó ngồi dậy, chờ một lúc mới đặt chân xuống đất. Người cao tuổi nên ăn nhiều bữa trong ngày để cung cấp đủ năng lượng; ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa, bột dinh dưỡng; ăn nhiều rau, quả tươi; uống vitamin tổng hợp, đặc biệt là vitamin C và uống đủ nước. Tắm ở nơi kín gió và tránh tắm quá lâu. Đặc biệt nên hạn chế tắm và gội cùng lúc tránh biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe.
Việt Lâm
Phát triển bởi ICT GROUP.
