Xem tivi quá nhiều, có nguy cơ chết sớm

Thứ sáu, 22/1/2010 | 9:20:07 Sáng

Tạp chí Circulation ngày 12/1 công bố một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Australia cho thấy con người càng xem tivi nhiều thì ngày càng có nguy cơ bị chết sớm hơn.

Việc ngồi trước tivi quá mỗi giờ đều làm tăng nguy cơ chết non.(Ảnh minh hoạ. Nguồn: internet)

Nhóm nghiên cứu của Giáo sư David Dunstan, thuộc Viện Tim và bệnh béo phì Baker IDI có trụ sở tại Melbourne, đã tiến hành nghiên cứu hơn 8.000 người Australia trưởng thành trong khoảng thời gian hơn 6 năm.

Nhóm nghiên cứu phát hiện rằng những người xem tivi nhiều nhất đều chết trẻ hơn so với những người còn lại.

Giáo sư Dunstan nói: "Điều mà nghiên cứu này mang lại là bằng chứng thuyết phục đầu tiên về mối liên hệ giữa việc xem tivi với việc tăng nguy cơ chết sớm. Những người xem tivi từ 4 tiếng một ngày trở lên sẽ làm tăng 46% nguy cơ tử vong vì mọi nguyên nhân và tăng 80% nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch."

Người ta thường cáo buộc xem tivi gây tổn thương cho não người, nhưng dường như nguy cơ thực sự của việc này có thể là gây hại cho phần còn lại của cơ thể. Việc ngồi trước tivi quá mỗi giờ đều làm tăng nguy cơ chết non.

Theo ông Dunstan, việc tăng nguy cơ chết non phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ khác như hút thuốc lá, huyết áp, lượng cholesterol trong máu, chế độ ăn kiêng hay việc luyện tập. Việc ngồi quá nhiều để xem tivi rất có hại cho sức khỏe.

Giáo sư Dunstan chỉ rõ xem tivi liên quan đến việc ngồi quá lâu và bởi vì đó là vị trí cố định nên thiếu sự vận động của các cơ. Hầu hết hoạt động co bóp của cơ bắp có ý nghĩa rất quan trọng đối với nhiều quá trình trong cơ thể, chẳng hạn như việc phân nhỏ và tiêu thụ đường glucoze. Do đó, việc thiếu vận động của các cơ bắp trong thời gian dài có thể gây đình trệ các quá trình sinh học của cơ thể.

Những người xem tivi từ 4 tiếng một ngày trở lên sẽ làm tăng 46% nguy cơ tử vong vì mọi nguyên nhân và tăng 80% nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch. (Ảnh minh hoạ. Nguồn ảnh: vzne.vn)

Nghiên cứu trên nhấn mạnh rằng có sự khác biệt giữa ngồi quá nhiều với việc luyện tập không đầy đủ. Nguy cơ của việc ngồi quá lâu cũng không thể bù đắp bằng việc tăng cường luyện tập.

Theo Giáo sư Dunstan, thậm chí những người đang luyện tập nhưng nếu họ xem tivi quá số giờ quy định mỗi ngày thì cũng tăng nguy cơ chết non.

Nhóm nghiên cứu cũng phát hiện bằng chứng cho thấy gần 3/4 thời gian làm việc của các nhân viên văn phòng là ngồi tại chỗ.

Ông Trevor Shilton, thuộc Quỹ Tim mạch, cho biết nghiên cứu trên nêu bật một lĩnh vực nghiên cứu mới vô cùng quan trọng đối với đời sống xã hội. Ông chỉ rõ chỉ trong vòng hai thế hệ gần đây, loài người đã thay đổi từ những người rất tích cực hoạt động thành những người mà phần lớn thời gian của một ngày là dành cho việc ngồi.

Ông cho rằng mọi người nên vận động và đứng nhiều hơn trong ngày, sau 20 phút lại đứng dậy, đi dạo tại nơi làm việc.

Theo VietNamnet

Mưa đá gây thiệt hại ở 2 xã Hang Kia, Pà Cò, huyện Mai Châu

Trận mưa đá kéo dài hơn 10 phút vào khoảng 16 h chiều 24/4 đã gây thiệt hại cho sản xuất và hoa màu ở 2 xã Hang Kia và Pà Cò, huyện Mai Châu.

Xã Tân Minh khẩn trương khắc phục hậu quả thiên tai

Những ngày qua, tại một số địa phương như thành phố Hòa Bình, các huyện: Đà Bắc, Cao Phong, Lương Sơn xảy ra mưa lớn, mưa đá, dông lốc và sét cục bộ gây thiệt hại về kinh tế và đời sống sinh hoạt của nhân dân; trong đó, xã Tân Minh, huyện Đà Bắc chịu thiệt hại nặng nề. Ngay sau khi xảy ra thiệt hại, cấp ủy, chính quyền xã Tân Minh đã chỉ đạo tập trung nhân lực, phương tiện, khẩn trương khắc phục hậu quả thiên tai.

Siết chặt quản lý vật liệu nổ công nghiệp và hóa chất

Với chức năng quản lý nhà nước về vật liệu nổ công nghiệp (VLNCN), hóa chất, thời gian qua, ngành Công Thương đã phối hợp các ngành chức năng tăng cường công tác quản lý, kiểm tra việc thực hiện các quy định về bảo quản, sử dụng VLNCN và hóa chất trên địa bàn tỉnh.