(HBĐT) - Từ ngày 9/1, Hòa Bình nằm trong khối không khí lạnh nên nhiệt độ giảm nhanh, duy trì ở mức 10 - 11 độ, vùng núi cao ở mức 5 - 8 độ. Do nhiệt độ giảm nhanh trong một đêm nên đã ảnh hưởng đến sức khỏe người dân.


Bác sĩ Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa tỉnh khám sức khỏe cho bệnh nhi.

 

Không kịp phòng bệnh

Bác sĩ Đinh Thị Diệu, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa tỉnh cho biết: Khi nhiệt độ giảm mạnh thì lượng bệnh nhân nhập viện điều trị tại khoa tăng lên đáng kể. Mức tăng hơn 10% so với ngày bình thường. Hiện nay, các giường bệnh của khoa đã kín bệnh nhân với trên dưới 70 người. Bệnh nhân chủ yếu tập trung ở nhóm bệnh hô hấp và tiêu hóa. Nguyên nhân là do lạnh đột ngột nên nhiều trẻ chưa kịp thích nghi với thời tiết.

Chị Nguyễn Thị Huệ, phường Đồng Tiến, thành phố Hòa Bình cho biết: Từ chiều 8/1, thời tiết bình thường nhưng đến tối thì đột ngột trở lạnh. Do không cẩn thận phòng lạnh từ đầu nên con tôi bị viêm phổi tái phát. Sau một ngày, dấu hiệu bệnh càng nặng nên tôi cho cháu nhập viện để điều trị. Quả thực khác với những lần trước, lần này trời lạnh bất chợt và cảm nhận được sự thay đổi qua vài cơn gió mạnh.

Bác sĩ Vũ Thị Lan Anh, Trưởng khoa Khám bệnh, Bệnh viện Đa khoa tỉnh cho biết: Qua theo dõi hai ngày trời chuyển rét đột ngột, lượng bệnh nhân vào khoa khám không tăng nhiều. Tuy nhiên, lượng bệnh nhân nội trú tại khoa Nhi tăng đột biến hơn bình thường. Nguyên nhân là do thời tiết chuyển rét nhanh trong thời gian ngắn, cơ thể chưa thích nghi với khí hậu. Bị ảnh hưởng nhiều nhất là người già và trẻ nhỏ có bệnh mạn tính về hô hấp, tim mạch. Chúng tôi đã chuẩn bị phương án khám, chữa bệnh khi lượng bệnh nhân nhập viện tăng cao.

Phòng bệnh như nào?

Cũng theo bác sĩ Vũ Thị Lan Anh, để phòng bệnh đối với trẻ nên cho trẻ vui chơi nơi kín gió. Không cho trẻ ra ngoài chơi khi nền nhiệt ngoài trời dưới 15 độ C, có gió, mưa ẩm hay buốt giá. Khi nhiệt độ ngoài trời cao hơn, có thể cho trẻ chơi ngoài trời vào gần trưa và đầu giờ chiều. Thường xuyên kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ, nhất là ban đêm, nếu cần đắp thêm chăn nhưng không nên quấn quá chặt khiến trẻ khó thở. Giữ ấm cơ thể (mặc ấm, đi găng tay, tất đầy đủ, đội mũ trùm tai, đeo khẩu trang để trẻ không lạnh), đặc biệt là bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu... nhất là khi cho trẻ đi ngoài đường. Cha mẹ chú ý khi trẻ chơi đùa mà toát mồ hôi cần cởi áo hoặc dùng khăn mềm lau mồ hôi, vì nếu không sẽ rất dễ bị cảm lạnh, viêm họng, viêm phổi…

Cho trẻ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.

Đối với người già, để đề phòng đột quỵ, người cao tuổi và những người có nguy cơ cao (tăng huyết áp, bệnh tim mạch) cần kiểm soát huyết áp, tránh uống rượu, bia, ăn thức ăn ít mỡ và kiểm tra mỡ trong máu định kỳ. Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc ấm, đội mũ, đi tất chân, găng tay đầy đủ... Không thay đổi tư thế đột ngột có thể gây tai biến do não thiếu máu. Khi tỉnh giấc không nên vội bước xuống giường ngay mà nằm trên giường một lúc cho tỉnh hẳn, sau đó ngồi dậy, chờ một lúc mới đặt chân xuống giường. Sau khi đặt chân xuống nền nhà, chờ một lúc hãy đứng dậy bước đi. Nên tránh ra ngoài trời lạnh vào ban đêm hoặc sáng sớm bởi nhiệt độ quá thấp có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, dẫn đến suy nhược chức năng hoạt động của dây thần kinh quanh vùng mặt, huyết quản của thần kinh dinh dưỡng cục bộ bị co giật mạnh khiến cho tổ chức thần kinh bị thiếu máu, sưng, ứ nước... gây méo miệng, lệch mặt.

Việc vận động, nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý cần được thực hiện nghiêm túc trong sinh hoạt hằng ngày. Cần ăn đủ chất, tăng cường cá, ngũ cốc thô và rau quả. Hạn chế thức ăn nhanh, đồ ngọt, rượu, thuốc lá. Người cao tuổi nên ăn nhiều bữa trong ngày để cung cấp đủ năng lượng; ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa, bột dinh dưỡng; ăn nhiều rau quả tươi; uống các vitamin tổng hợp, đặc biệt là vitamin C và uống đủ nước. Tắm ở nơi kín gió và tránh tắm quá lâu. Đặc biệt nên hạn chế tắm và gội cùng lúc tránh biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe.

 

Việt Lâm


 

Các tin khác


Trên một nghìn trẻ em được khám sáng lọc tim bẩm sinh miễn phí

(HBĐT) - Sáng ngày 20/4 Bệnh viện Tim Hà Nội phối hợp với Sở Y tế, Sở lao động tỉnh tổ chức chương trình khám sàng lọc bệnh tim bẩm sinh miễn phí cho trẻ em từ 0 đến 16 tuổi trên địa bàn huyện Kim Bôi.

Bộ Y tế đề nghị UBND các tỉnh/thành phố cùng vào cuộc chống hàng giả trong lĩnh vực y tế

Bộ Y tế vừa có công văn gửi Ủy ban nhân dân (UBND) các tỉnh/thành phố trực thuộc Trung ương tăng cường công tác phối hợp chỉ đạo trong công tác chống buôn lậu, gian lận thương mại, hàng giả trong lĩnh vực y tế.

Kiểm tra cơ sở vật chất trạm y tế xã Ngọc Lâu và trường THCS,THPT Dân tộc nội trú Ngọc Sơn huyện Lạc Sơn

(HBĐT) - Ngày 19/4, Đoàn công tác do đồng chí Bùi Văn Cửu, Phó chủ tịch UBND tỉnh đã đi kiểm tra cơ sở vật chất trạm y tế xã Ngọc Lâu và trường THCS,THPT Dân tộc nội trú Ngọc Sơn huyện Lạc Sơn. Tham dự, có đại diện Sở y tế, Sở kế hoạch và đầu tư, Văn phòng UBND tỉnh và Sở giáo dục và đào tạo.

Công đoàn ngành Y tế triển khai sâu rộng phong trào xây dựng cơ quan, đơn vị văn hóa

(HBĐT) - Thực hiện quy tắc ứng xử của cán bộ ngành Y tế là một trong những nội dung xây dựng văn hóa công sở được lãnh đạo ngành đặc biệt quan tâm. Phong trào đã được cụ thể hóa thành phong trào xây dựng cơ quan, đơn vị văn hóa, được triển khai trong toàn ngành, có nội dung bao trùm nhiều phong trào khác, mang tính thiết thực về xây dựng công đoàn cơ sở vững mạnh, đơn vị xuất sắc toàn diện.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân không sử dụng sản phẩm Vinaca

Bộ Y tế khuyến cáo người dân không sử dụng sản phẩm Vinaca. Người dân khi phát hiện những cơ sở sản xuất tương tự thì báo cho cơ quan chức năng xử lý.

Uống phải kim loại nặng trong pin nguy hiểm thế nào?

Chuyên gia chống độc cho hay, kim loại nặng khi xâm nhập vào cơ thể gây ảnh hưởng đến trí tuệ, hệ tim mạch, xương, máu...