Để thoát khỏi mùi cơ thể trong những ngày nắng nóng, bạn nên áp dụng những cách đơn giản và khá tự nhiên dưới đây:

        

 

Tắm rửa sạch sẽ

 

Mùi cơ thể “nặng” hay không tùy thuộc vào sự sản xuất của các tuyến mồ hôi tiết ra cũng như lượng vi khuẩn trên da.

 

Những người có mùi hôi đặc biệt nên tắm rửa sạch sẽ ngày 2-3 lần so với những người khác. Theo đó, hãy làm sạch vùng nách, bẹn bằng nước và xà phòng khử mùi ít nhất 1 lần/ ngày và tắm thường xuyên hơn nếu thấy cần thiết.

 

Giặt rũ quần áo hàng ngày

 

Mồ hôi thấm vào quần áo sẽ bốc mùi khó chịu nếu không được giặt giũ thường xuyên.

 

Nên mặc quần áo từ chất liệu tự nhiên để giúp hấp thụ mồ hôi, thoáng khí và nên thay, giặt quần áo ngay trong ngày.

 

Thoa chất khử mùi, chống mồ hôi

¬

Đối với những trường hợp có mùi cơ thể nhẹ, có thể áp dụng thoa chất khử mùi có tác dụng diệt khuẩn và tỏa hương.

 

Ngoài ra có thể làm giảm lượng mồ hôi bằng thuốc.

 

Xà phòng kháng khuẩn hoặc thuốc mỡ kháng sinh

 

Nếu bạn đã thử dùng chất chống mồ hôi, chất khử mùi và thấy rằng chúng gây kích ứng da thì có thể thử thay thế bằng dùng xà phòng kháng khuẩn khi tắm hoặc bôi mỡ kháng sinh theo tư vấn của bác sĩ.

 

Giảm thực phẩm cay nóng

 

Có một số thực phẩm như ớt, các loại gia vị như hành, tỏi, rượu… có thể ảnh hưởng nhiều đến quá trình tiết mồ hôi. Vì thế, bạn nên tránh ăn những gia vị và các thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm tiết mồ hôi nhé.

 

Thoát khỏi căng thẳng

 

Tức giận, lo lắng và quá hưng phấn cũng có thể là thủ phạm làm tăng tiết mồ hôi. Vì vậy, quản lý căng thẳng bằng cách ngồi thiền hay kiềm chế trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp giảm mùi cơ thể hiệu quả.

 

                                                                           Theo DanTri

Các tin khác


Việt Nam vượt mốc 900.000 ca nhiễm Covid-19

24 giờ qua, Việt Nam ghi nhận 4.411 ca nhiễm mới, tăng 812 ca so với ngày trước đó tại 47 tỉnh, thành phố. Kể từ đầu dịch đến nay, Việt Nam có 900.585 ca nhiễm, đứng thứ 40/223 quốc gia và vùng lãnh thổ. Trong 24 giờ qua, cả nước đã thực hiện 69.923 xét nghiệm cho 117.781 lượt người. Số lượng xét nghiệm từ 27/4/2021 đến nay đã thực hiện 21.784.008 mẫu cho 59.584.770 lượt người.

Ngày 27/10, Hà Nội ghi nhận 28 ca Covid-19

Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, trong ngày 27/10, trên địa bàn thành phố ghi nhận 28 ca Coivid-19. Trong đó, 10 ca ngoài cộng đồng, 17 ca trong khu cách ly và 1 ca trong khu phong tỏa.

Phát hiện F0, nhiều địa phương cho học sinh nghỉ khẩn cấp

Phát hiện ca COVID-19 mới, các địa phương như Hà Giang, Nam Định, Đồng Nai, Phú Thọ cho học sinh một số huyện trên địa bàn tạm nghỉ để đảm bảo an toàn.

Ngày 27/10, không ghi nhận trường hợp dương tính với SARS-CoV-2

(HBĐT) - Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, ngày 27/10, trên địa bàn tỉnh không ghi nhận trường hợp dương tính với SARS-CoV-2. Hiện có 3 trường hợp đang điều trị; 16 trường hợp đang cách ly y tế; 248 trường hợp đang cách ly tập trung và 429 trường hợp đang cách ly tại nhà.

Tiêm vaccine sẽ giúp trẻ bớt được triệu chứng nặng khi mắc bệnh

Từ tháng 11/2021, Việt Nam tổ chức chiến dịch tiêm chủng vaccine phòng COVID-19 cho trẻ trên toàn quốc. Việc tiêm chủng vaccine phòng COVID-19 sẽ được thực hiện trước với trẻ ở độ tuổi từ 16-17 tuổi, sau đó sẽ hạ thấp dần độ tuổi.

Ngăn ngừa bệnh tan máu bẩm sinh để nâng cao chất lượng dân số

(HBĐT) - Tan máu bẩm sinh (Thalassemia) là bệnh thiếu máu do tan máu, thuộc nhóm bệnh di truyền - bẩm sinh với 2 biểu hiện nổi bật là thiếu máu và ứ sắt trong cơ thể. Đây là một trong các bệnh di truyền lặn phổ biến nhất trên thế giới đến nay chưa có phương pháp điều trị triệt để. Người bệnh cả đời phải sống nhờ vào truyền máu và thải sắt. Bệnh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, KT-XH và chất lượng dân số.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục